99 cartas ilustradas sobre stress e resiliência + 44 cartas com animais
As 99 cartas ilustram os stresses da vida diária, revelando as possibilidades para descontrair. As pressões da vida diária podem ser um exilir que nos estimula a viver mas também podem ser um fardo pesado e causador de mau humor, preocupações ou afetar mesmo a nossa saúde. Como poderemos encontrar os nossos recursos internos para aliviar a pressão? As 44 cartas com animais simbolizam qualidades que podem ajudar a descobrir e fortalecer a nossa resiliência. Através de metáforas, as cartas dão apoio emocional e ajudam a desenvolver a nossa capacidade de resiliência. O baralho RESILIO pode ser combinado com outros baralhos da coleção OH. Pode ser usado na vida privada, por exemplo, para fazer um diário de eventos stressantes. Em contexto prossional, RESILIO pode ser uma ferramenta eficaz e livre de julgamentos, que ajuda a evocar as narrativas pessoais e emocionais de cada um.
Áreas de uso: Psicologia, Terapia, Coaching, Educação
COLEÇÃO CARTAS OH - ORIGINAL
Sugestão de uso, presento no produto em português.